Swim Like a Dolphin to projekt stworzony przez grup trzech włoskich instruktorów - Mike Maric, Valter Mazzei, Stefano Figini - którzy wraz z grupą innych specjalistów organizują szkolenia, prowadzą kursy i trenują światowych zawodników finswimmingu, pływania i freedivingu. Tak piszą o sobie i misji ich szkoły.

Każdy freediver chce być jak najbardziej podobny do delfina.
Człowiek, jako istota lądowa, powinien pamiętać, że jego ciało składa się głównie z wody, a przede wszystkim, że życie ludzkie pochodzi z wody. Nasza relacja z wodą przez lata, przemieniła nas ssaki, w istoty przywykłe do życia na lądzie. Symbioza pomiędzy człowiekiem i delfinem pochodzi z czasów starożytnych i od wielu lat jest w centrum uwagi. Od lat stworzenie jakim jest delfin, było studiowane, obserwowane i podziwiane za jego elegancję oraz zdolność do swobodnego przemierzania mórz i oceanów, a tym samym każdy miłośnik wody szuka drogi, której celem jest by „pływać jak delfin”.

W tym celu stworzony został zespół „Swim Like a Dolphin”, pragnący znaleźć tę słynną płetwę, która pozwoli nam poruszać się jak delfiny.

SWIM LIKE A DOLPHIN®: Dlaczego?

Zespół chce zrozumieć i dowiedzieć się, jak ciało ludzkie jest zbudowane, odkryć różnice między nami i delfinami i przekazywać tę wiedzę innym. Naszym celem jest wypracowanie techniki, która pozwala nam pływać prawie jak delfiny, dzieląc się z innymi naszą wiedzą i agonistycznymi doświadczeniami pływania i nurkowania z monopłetwą.

SWIM LIKE A DOLPHIN®: Jak?

Organizujemy kursy, specjalne wydarzenia i kursy na temat korzystania z monopłetwy i wszystko, co odnosi się do:
- zwiększanie wrażliwości ciała pod wodą poprzez przygotowujące ćwiczenia pływania w monopłetwie i ćwiczenia autoreceptywne poza wodą,
- samoświadomość techniki, możliwości jej poprawy poprzez staranne analizy biomechaniczne,
- nauczanie o różnorodnych właściwościach każdego typu monopłetwy, tak, że będziesz w stanie znaleźć dopasowaną do ciebie,
- wykształcenie silniejszej i bardziej wytrzymałej grupy mięśni stosowanych podczas pływania z monopłetwą przy pomocy specyficznych ćwiczeń, których natężenie narasta wraz z czasem,
- poprawa kondycji fizycznej dzięki lekcjom na temat przygotowania sportowego, przy użyciu technik stosowanych w jogi, hatha jogi i rozciągania w celu lepszego przystosowania ciała do pływania w monopłetwie,
- praktyka pływania w monopłetwie i swobodnego nurkowania w monopłetwie (dynamika i stały balast), w tym wszystkich kwestii związanych z głębokim nurkowaniem na wstrzymanym oddechu takimi jak oddychanie, postawy i wyrównywanie ciśnienia,
- psychiczne przygotowanie za pomocą określonej metody: pogłębianie samoświadomości doprowadzi wszystkich do lepszego poznania samego siebie i znalezienia drogi jak odnaleźć przyjemne doznania.
Źródło: www.mikemaric.com

Od lipca 2014 Agnieszka rozpoczęła treningi pod opieką Mike'a Marica, który razem z Luca Marazziną, Alessandro Vergendo i resztą zespołu Swim Like a Dolphin prowadzą Agnieszkę w profesjonalnym treningu zawodnika freedivingu.

Oficjalna strona zespołu Swim Like a Dolphin dostępna będzie wkrótce pod adresem www.swimlikeadolphin.com
Odwiedź fanpage na Facebooku->